RECETA PARA BAJAR DE PESO RAPIDO SIN COMPLICACIONES


Hola , les dejo la receta paso a paso de JOSE , para preparar ENSALADA ASIÁTICA,después me cuentan...


INGREDIENTES:

1/2 repollo crudo
2 rodajas de piña de lata (mejor en su jugo)
4 nueces
10 pasas
4 cucharadas de mayonesa ligera
PREPARACION:
  1. Lavar bien el repollo y cortarlo en juliana (en tiras finas). Ponerlo en una fuente.

  2. Añadir la piña y las nueces, ambas troceadas, y las pasas (que mejor si se han dejado antes media hora en remojo). Incorporar la mayonesa y mezclar bien.

Nota:
Aunque la consistencia del repollo es la que da un toque especial a esta ensalada, si no tenemos podemos sustituirlo por lechuga..